Новости и общество - Семейные Ценности - Спокойные Дети


Https hydra2web по материалам сайта.






Интроверсия может быть естественным и здоровым. Здесь мы предлагаем способы соединения с тихим детей в нашей жизни.










Застенчивый, робкий, сдержанный. Эти термины часто используются для описания тихие дети с оговоркой, что и ldquo;они и rsquo;МР из него вырастет. » из последних исследований показало, что пользу быстрые говоруны за мягкие выступающие могут повлиять на психическое здоровье молодых интровертов.
Пусть и rsquo;ы говорить интроверсия
Во многом благодаря работе диктором и автором Сьюзан Кейн, интроверсия стала модная тема. В Каине и rsquo;s посмотреть, Западное общество празднует смелые ораторы, смелые рисковые, общительные и лидеров. Между тем, пассивный интеллигенция может летать под нашим культурным радар. Каин называет это явление экстраверт идеал.
Празднование тишины
Заблуждения по поводу интроверсии предостаточно. и ldquo;искать слово интроверт и вы найдете множество не очень приятных синонимов, дерева и других материалов; говорит Кристина Фонсека, Автор спокойных детей: помочь Вашему ребенку добиться успеха в Интровертный экстраверт мира (Пруфрока пресс, 2013). и ldquo;Фрейд даже пошел так далеко, чтобы назвать интровертный человек самовлюбленный в природе. »из
На самом деле, интроверсия может быть естественным и здоровым. Майерс-Бриггс Индикатор типа классифицирует интроверсия просто, как и ldquo;предпочтение тратить время и энергию на внутренний мир» из-поясняет Донна Даннинг, к. м. н., консультант, специализирующийся на интерпретации Майерс-Бриггс типов личности. По словам Даннинга, интроверты часто спокойный, сдержанный, спокойный и созерцательный; они предпочитают думать, прежде чем говорить и нужно на время уединиться, чтобы расслабиться.
Подключение ребенком
Многие из нас знают детей, которые предпочитают пустой читальный уголок на упакованные площадка, и эти тихие мыслителей в хорошей компании. Знаменитые интроверты включают фантазеры, такие как Махатма Ганди и Роза Паркс.
К сожалению, западные экстраверт идеал может повлиять на детей и rsquo; образования, досуга и личной жизни. Хотя бутонизации левкоя часто творческие, чувствительные и заботливые, исследования показывают, что они и rsquo;повторное также подвержены

издеваются
воспринимается как менее умные учителя
беспокойство, депрессия, и/или социальной изоляции

Пусть и rsquo;ы разговоры
Интроверсия-это и rsquo;т то, что должно быть Вылечено или фиксированный. Вместо этого, давайте и rsquo;ы сосредоточиться на поиске способов подключения с тихим дети в нашей жизни.
В школе
Наша система образования может быть рассчитана на нип интроверсия в зародыше. Часто, школах упор делается на интерактивное обучение, групповая работа и презентации—не все из которых могут быть сложным для детей, которые еще и rsquo;т социальных бабочки.
Хизер Моррисон, учительница младших классов и мать двоих мальчиков-один интроверт, а другой экстраверт—не пытается сбалансировать потребности всех детей в ее классе. Как родитель, она надеется, что педагоги постараются и ldquo;связаться с [ее сладкоречивый сын] и действительно уметь признавать свои возможности. »из
Как учитель, Моррисон признает, что и ldquo;классах может быть шумной и оживленной места. » из она предполагает включение спокойные виды, такие, как самостоятельное чтение, в учебный день . Играет негромкая музыка и настройке палаточном городке для студентов, которые нуждаются в уединенном простоя может также способствовать интроверт-дружественной среде класса.
Дома
Семья и друзья могут помочь сделать дом рай для интровертов детей. Заниматься с детьми, используя следующие стратегии коммуникации .

Выразить сочувствие.
Роль-играть в сложных социальных ситуациях.
Избегайте негативные ярлыки, такие как и ldquo;застенчивая» из или и ldquo;робкий. »из
Следите за блокпосты связи, такие как обвинять, судить или стыдить.
Поощряйте их, чтобы рассказать вам об их день, но воздерживаться от принуждения разговор.
Специфический набор поведенческих достижимые цели, а не давить на детей, чтобы изменить.

Фонсека добавляет, что родители должны следить за сервисом—но не возиться с сервисом—ребенок–это предпочтение для Тихого уединения. и ldquo;следить за своим ребенком и травматологии; она советует. и ldquo;он или она кажутся счастливыми, иметь одного или двух друзей, и появляются комфортабельные дома? Если ответ-Да, нет, наверное, ничего больше, чем темперамент в игре. »из
Пусть и rsquo;ы говорят внимательность
Памятуя методы могут помочь детям развивать уверенность в себе и справиться с тревогой. Как отмечает Фонсека, он и rsquo;s важно, чтобы и ldquo;время простоя построить в интроверта и rsquo;s день. Дон и rsquo;т ждать, пока он или она тает, чтобы обеспечить периоды отдыха. »из
Прогулка вашего (вниз) собака
Учитывая его цель стимулировать спокойствие и умиротворенность, йога является идеальным вмешательства для тревожных детей и молодых взрослых. Исследования показали, что молодых йогов, как правило, быть более уверенным, Непоседа меньше, и чувствовать себя более в состоянии справиться со стрессом.
Интровертированные и эмоционально небезопасной дети также могут найти эту мирную практику более привлекательным, чем соревновательные виды спорта. Чтобы получить ваши малыши начали на их предприятиях йога, посмотрите на местной студии, которая предлагает занятия для детей и семей.
Сделайте глубокий вдох
Осознанное дыхание-это и rsquo;т только для изможденных взрослых. Медитация и техники глубокого дыхания также может помочь, чтобы успокоить и детский центр&амп;сознания . 2010 исследование показало, что подростки, которые принимали участие в ежедневной программе внимательности, включая медитативное дыхание, пользуются следующими преимуществами:

повышение оптимизма
лучше сосредоточиться в школе
больше желания общаться

Будут ли дети в вашей жизни интроверт, экстраверт, или где-то посередине, Моррисон резюмирует важность празднования их уникальные возможности. и ldquo;это и rsquo;s важно, чтобы наслаждаться и ценить такими, какие они есть, и направлять их в областях, которые требуют немного больше работы и травматологии; говорит она . и ldquo;дети должны знать, что вы верите в них и их возможности. »из
Застенчивость, интроверсия, или аутизм?
Хотя мы можем думать о них как о связанных с ним терминов, они имеют совершенно разный смысл.
Стеснительность-это черта, по мнению некоторых исследователей, чтобы быть универсальными. Застенчивые люди испытывают разной степени психического и физического дискомфорта,—не такие явные, как краснея и заикаясь—не в социальных ситуациях. С возрастом и опытом, как правило, мы можем научиться быть менее застенчивым.
Интроверсия-это тип личности, который относится к тому, как мы обрабатываем энергии. Хотя интровертная людям необходимо одиночество, чтобы восстановить свои умственные батареи, они могут не стесняться. В самом деле, многие не способны выполнять, сетей и общения с апломбом.
Аутизм-это расстройство развития, которые могут привести к проблемам коммуникации и общения. В отличие от застенчивость и интроверсия, аутизм характеризуется отсутствием эмпатии, а также акцентом на повторяющиеся языка и поведения. Если вы и rsquo;повторно обеспокоены тем, что ваш ребенок может иметь аутизм, проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций.





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Спокойные Дети